Atelier d’Initiation à l’approche thérapeutique IFS

(Système Familial Intérieur) 

 Pour tout Public

 

Richard Schwartz, le concepteur américian de l’IFS, considère que la personnalité humaine est envahie et parasitée par des pensées, émotions et sensations qui se regroupent par thèmes ou par événements et qu’il appelle « parts » ou « parties ». Qu’on les nomme  « voix intérieures » « états du moi » ou « parties », ces multiples aspects fonctionnent comme des programmes ou sous-personnalités autonomes. Apprendre à identifier « qui parle » en nous et aller à la rencontre de ces parts défensives qui protègent nos parts blessées est un travail de décryptage passionnant.

C’est ce que je vous propose comme découverte lors de ce séminaire de deux jours théorique et pratique. Nous nous initierons au travail principal de l’IFS qui consiste en une introspection dirigée durant laquelle la personne entre en contact avec ses parts et leur donne de l’écoute et de l’empathie à partir de son Self (Moi Profond) pour qu’elles se sentent reconnues et apaisées.

Cette approche est dans la lignée de la Pleine Conscience (Mindfullness) et amène beaucoup d’amour et de guérison à nos parts en souffrance. C’est un travail bouleversant tout en intériorité, douceur et ouverture du cœur.

 

Dans cet atelier je vous proposerai :

  • une introduction théorique i des bases de l’IFS: le Self, les parties protectrices, les parties exilées
  • un syllabus clair et concret à emporter comme aide-mémoire
  • des exercices pratiques pour vous permettre de percevoir votre Self (Soi) et vos parties
  • des démos pour voir concrètement comment se pratique l’IFS

 Vous repartirez de cet atelier avec :

  • une première idée claire des bases de l’IFS 
  • la capacité à vous recentrer sur votre Self et à avoir de la compassion pour vous-même
  • un début d’identification de votre système intérieur et des parts qui se manifestent en vous
  • une première compétence d’écoute, d’accueil et d’auto-apaisement de vos parts 

 

Prochaines dates et inscription

Par visioconférence (Zoom)

Samedi et dimanche 14 et 15 novembre 2020 de 9h30 à 17h30   

 Tarif: 240 €

 

Formations certifiantes en IFS organisées en France et en Belgique par les Américains avec traduction française : ifs-association.com.
Site des fondateurs américains : ifs-institute.com

Complétez le formulaire ci-dessous pour vous inscrire